Иммунитет можно восстановить буквально за две минуты
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 11.06.2017
|
Об этом рассказали ученые, проводившие научный эксперимент с целью как можно быстрее восстановить ослабленный иммунитет. Как сообщает «Ортодокс», самым простым и доступным средством для этой цели является холодная вода.
В эксперименте принимала участие группа добровольцев, которые в течение месяца принимали двухминутный прохладный душ. Ученые отметили, что испытуемые стали гораздо реже обращаться к врачам с жалобами, то есть налицо укрепление иммунитета и оздоровительный эффект от этой процедуры. В результате стресса, вызванного купанием в холодной воде даже в течение нескольких минут, активизируются Т-лимфоциты. А это нормализует кровообращение и повышает уровень обмена веществ.
По мнению медиков, такое лечение холодной водой восстанавливает мышечную активность и формирует так называемый бурый жир, способствующий сохранению тепла всем телом. В конечном итоге организм не только получает защиту от простуды и высокой температуры, но и заряжается энергией. |
Предыдущая<< Как сон с родителями влияет на здоровье малышей
|
>>
Следующая Ученые рассказали, чем грозит любовь к жареному картофелю
|
Галерея новых новостей
|
|