Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость
• Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов
• Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом
• Константин Коханов: Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены
• Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии
• умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером
• Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли
• тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних
• Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове
• Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева
Без сахара никак: чем чреват полный отказ от сладкого
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 11.01.2016
|
 Диетологи утверждают, что современному населению уже не под силу отказаться от сахара, так как организм быстро и крайне негативно реагирует на это решение. Подробнее об этом рассказала ученый Лиза Дрейер – автор множества книг на тему диет и похудения. Так, по ее словам, наиболее вредный для человека сахар – тот, что был произведен из сахарной свеклы или тростника. В этом сахаре не содержатся ни питательные, ни полезные вещества, зато калорий – хоть отбавляй. Поэтому его очень желательно заменить фруктозой или лактозой, которые используются в качестве естественно подсластителя и не несут вреда. Впрочем, как утверждает Дрейер, даже если вы перестанете есть конфеты, шоколад и пирожные с кремом, то сахар все равно будет поступать в ваш организм, так как он присутствует во многих продуктах – например, в хлебе или некоторых приправах. Дело в том, что сахар вызывает привыкание и может привести к настоящей зависимости, сравнимой с наркотической. Поэтому диетолог предлагает внимательно изучать составляющие разных продуктов и стараться употреблять пищу, богатую белком и клетчаткой. |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Галерея новых новостей
|
|
|
|
