278e7a1f88aceeac

Экспорт новостей


rss2.0

Комментарии

Полностью согласен с Дмитрием, что инвестировать необходимо сейчас в недорогую недвижимость эконом к [...]
Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость

Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов

Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом

Константин Коханов:  Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены

Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии

умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером

Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли

тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних

Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове

Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева

Продлить жизнь поможет углеводная диета

Комментариев: 0
Рейтинг: - | -

Ученые из австралийского Университета Сиднея открыли еще один секрет долгой здоровой жизни. На основании результатов многолетних исследований диетологи пришли к выводу, что стимулировать метаболизм и снизить уровень холестерина поможет частичный отказ от белковой пищи и выбор в пользу здоровых углеводов.

Исследователи рекомендуют включать в свой рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, а также продуктов из бобовых и цельного зерна, при этом снижая потребление мяса, сои, молока и яиц, пишет «Кулинарный Эдем». Углеводные продукты, которых следует избегать – это белый хлеб, выпечка и рафинированный сахар.

Эффект от подобного питания ученые сравнивают со снижением калорийности рациона примерно на 40% - он так же позволяет снизить уровень сахара в крови и холестерина, а значит оздоровить организм и продлить жизнь. С той только разницей, что ограничение калорий для многих людей влечет риск уменьшения костной массы, снижения либидо и фертильности. А частичный отказ от белковой пищи и переход на здоровые углеводы не вызывает подобных негативный последствий и даже при увеличении количества потребляемой пищи поддерживает высокий метаболизм.


Предыдущая<<
Ученые нашли препарат, который поможет справиться с ожирением малоподвижным людям
>> Следующая
Ученые: младенцы, имеющие доступ к планшету, развиваются быстрее


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -




Галерея новых новостей


Актуальные новости

Статистика

Рейтинг@Mail.ru

Страница сгенерирована за 0.041 сек..