278e7a1f88aceeac

Экспорт новостей


rss2.0

Комментарии

Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом

Константин Коханов:  Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены

Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии

умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером

Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли

тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних

Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове

Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева

Эта самая "Лама" - аферистка и фейк Марина Сафонова, не спевшая ни слова вживую, зато типа "побитая [...]
Ксению Собчак обвиняют в черном пиаре

Далеко не первый случай, когда заграждение не спасает, а убивает. Не правильный монтаж! Наши дороги [...]
Смертельный обгон под Черновцами – автомобиль проткнуло ограждением дороги

Здоровье: Бросаем курить

Добавлено: 2014-12-10 13:19:05

бросить куритьМногие боятся посетить врача психиатра. Однако, не стоит думать, что этот доктор лечит только душевно больных людей. Различные зависимости, которыми страдает тот или иной человек, входят в компетенцию врача психиатра. Многие люди страдают от никотиновой зависимости. Большинство курильщиков не раз боролись с этой слабостью, но безуспешно. Каждый пытается найти наиболее приемлемое решение и выход из ситуации. На данный момент существует огромное количество различных способов и методов избавления от никотиновой зависимости.

 

Психиатры лечат от зависимости

 

Ежегодно в мире из-за курения погибает до семи миллионов человек. Практически каждый хотя бы раз решился бросить курить, однако, не у каждого это получается. Каждый курильщик пытается найти наиболее удачный и эффективный способ, который подходит именно ему. Как правило, на физическом уровне  никотиновая  зависимость заключается в том, что наш мозг вырабатывает во время курения дофамин. Никотин значительно повышает уровень дофамина,  поэтому поддерживать хорошее настроение необходимо следующей сигаретой. Как только начинается выход из организма никотина, тут же начинает падать настроение и появляется чувство дискомфорта.  На психологическом уровне существует еще большая зависимость от сигарет. Одни курильщики объясняют свою пагубную привычку тем, что она помогает сосредоточиться, другие же объясняют это необходимостью общения, веселья или расслаблением.  Несмотря на то, что каждый курильщик понимает всю серьезность и опасность данного процесса, он дальше курит. Большинство людей не в состоянии самостоятельно побороть данный недуг.

 

Необходимо побороть психологический барьер

 

Безусловно, при такого рода зависимости самым главным фактором, который не позволяет человеку вылечиться является психологическая зависимость. Довольно часто курильщики прекрасно знают и понимают насколько опасно курение для здоровья, но дальше губят себя.  Значительное ухудшение состояния здоровья, кашель курильщика, заболевания легких является нормой для зависимых людей. Неприятный запах изо рта и одежда, пропитанная запахом табака, не отпугивают курильщиков. Безусловно, необходимо искать наиболее подходящий способ бросить курить, иначе данная привычка ведет в бездну. На данный момент есть множество пластырей, книг и других средств, которые помогают всем курильщикам справиться с зависимостью. Можно обратиться к врачу психиатру. Этот специалист знает как помочь. Будьте осторожны во время походов к шаманам и различным экстрасенсам, так как существует много шарлатанов.



Опросы

Вы поддерживаете отключение российских каналов в Украине?
да
нет
Не знаю

Результаты Архив

Календарь новостей

п в с ч п с в
 
 
 
26
27
28
29
30
31
 
<< Август 2019 >>

Статистика

Рейтинг@Mail.ru

Страница сгенерирована за 0.073 сек..