• Полностью согласен с Дмитрием, что инвестировать необходимо сейчас в недорогую недвижимость эконом к [...]
Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость
• Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов
• Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом
• Константин Коханов: Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены
• Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии
• умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером
• Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли
• тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних
• Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове
• Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева
Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость
• Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов
• Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом
• Константин Коханов: Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены
• Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии
• умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером
• Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли
• тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних
• Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове
• Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева
Когда лучше есть, чтобы похудеть
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 04.12.2014
|
Американские ученые представили новые рекомендации для людей, которые желают похудеть и тщательно высчитывают калорийность своего рациона. Как выяснилось, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо постоянно следить за часами и постараться выдерживать 12-часовой перерыв между вечерним и утренним приемами пищи. Так, например, если вы привыкли ужинать в 8 часов вечера, то постарайтесь продержаться и ничего не есть до 8 утра. Такой режим дает отличные результаты в похудении, так как оказывает значительное влияние на сжигание калорий, препятствуя организму откладывать жир. Кроме того, отказ от поздних перекусов помогает справиться с повышенным уровнем холестерина и является профилактикой диабета и ожирения. К таким выводам пришли ученые из The Salk Institute, которые провели несколько экспериментов с участием грызунов, которые имели неодинаковую массу тела и получали пищу в разное время. В итоге мыши, страдавшие ожирением, которые ели в течение 12-часового периода в сутки, значительно похудели, тогда как мыши с нормальной массой тела, получившие круглосуточный доступ к точно такой же пище, наоборот поправились. |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Галерея новых новостей
|
|
|
|
