Ученые рассказали о пользе чая с имбирем для худеющих
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 01.12.2014
|
![]() Диетологи настоятельно рекомендуют употреблять чай с имбирем тем, кто следит за своей фигурой и стремится избавиться от лишнего веса. Эта известная пряность стимулирует обмен веществ за счет содержания в ней острых веществ: температура тела повышается, и калории сжигаются интенсивнее. Кроме того, если употреблять имбирный чай после еды, пища лучше усвоится, а организм займется выведением шлаков. Для того чтобы приготовить этот полезный напиток, возьмите свежий корень имбиря и отрежьте два-три кружочка, затем залейте их в заварочном чайнике кипятком и настаивайте 5-10 минут. Многие не могут поначалу привыкнуть к острому вкусу имбирного чая, поэтому стоит отметить, что обычный чай, который вы привыкли пить, также будет полезным, если добавить в него мелкие кусочки корня имбиря. Чтобы немного сгладить остроту, можете добавить в напиток мед или лимонный сок по своему вкусу. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() |
|
|