Что нужно делать, чтобы прожить дольше: основные пункты
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 06.04.2014
|
![]() Ученые отметили несколько пунктов, которые так или иначе продлевают человеческую жизнь. В ходе различных исследований было установлено, что большинство долгожителей оптимистично смотрят на жизнь. Благодаря своему оптимизму такие люди живут в среднем на 8 лет дольше своих сверстников-пессимистов. Они меньше болеют и обладают более сильным иммунитетом. На 7 лет продлевает жизнь религиозность, независимо от того, к какой вере относит себя человек. Набожные люди, посещающие храм хотя бы один раз в неделю, программируют себя на более длительное существование. Не менее важным моментом в жизни каждого человека является активная мозговая деятельность. Разгадывая кроссворды и читая книги, мы снижаем риск развития болезни Альцгеймера на старости лет, продлевая себе жизнь. Кроме того, в среднем на два года дольше живут те, у кого есть домашние животные. Присутствие домашних любимцев всегда благотворно сказывается на их хозяевах. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() ![]() ![]() |
|
|