Ученые рассказали, что взбодрит лучше кофе по утрам
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 11.11.2013
|
![]() Ученые продолжают раскрывать полезные свойства обыкновенных куриных яиц. До недавнего времени считалось, что яйца не стоит употреблять больше трех штук в неделю, так как они повышают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но недавние исследования показали, что холестерин, который содержится в вареных и жареных яйцах, не откладывается на стенках сосудов, а значит, не оказывает вредного влияния на организм. Кроме того, как выяснили британские ученые, яйца на завтрак способны взбодрить человека благодаря содержанию в них протеинов, которые способствуют выработке орексина. Съев банальную яичницу-глазунью, мы ощущаем чувство сытости, которое помогает дольше оставаться бодрым, а яичный белок способствует быстрому расходованию калорий, что дает организму питательные вещества и энергию. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() ![]() ![]() |
|
|