Разработана новая диета, позволяющая худеть, ни в чем себе не отказывая
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 10.05.2013
|
![]() Диетолог Хейли Помрой разработала новую систему питания, благодаря которой можно худеть, ни в чем себе не отказывая. Суть диеты состоит в том, что процесс похудения осуществляется за счет ускоренного обмена веществ. Эксперт в области питания уверяет, что питаясь по ее системе, можно сбросить порядка 10 килограммов в месяц, однако, важно, чтобы клиент сконцентрировался на улучшении обмена веществ. Диета предполагает трехразовой питание. В перерывах между едой позволительны два дополнительных перекуса. В понедельник и вторник Хейли рекомендует отдавать предпочтение углеводам и фруктам. В среду и четверг – белкам и овощам. В оставшиеся три дня недели диетолог разрешает употреблять все вышеперечисленное плюс здоровые жиры. Но, все-таки необходимо отказаться от алкоголя, кофе, молочных продуктов, рафинированного сахара, а также, сои, пшеницы, кукурузы. Скептики поспешили указать на данные ограничения. Помрой уверяет, что если придерживаться такого питания, то суточное потребление калорий не превысит 700 единиц. По всей видимости, именно это станет главным фактором снижения веса. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() |
|
|