Ученые назвали опасные свойства мяса и шоколада

Вопреки расхожему мнению о том, что мясо является незаменимым источником белка, а шоколад – постоянным спутником хорошего настроения, ученые выявили связь между этими продуктами и расстройствами психики.

В ходе 10-летнего эксперимента исследователи проанализировали рацион питания более 15 тыс. добровольцев. Как выяснилось, те испытуемые, в меню которых присутствовали мясные блюда и шоколадки, чаще сталкивались с психологическими проблемами, в частности, с разными проявлениями клинической депрессии.

При этом сторонники здорового образа жизни были намного более сдержанными, умело противостояли депрессии и смотрели на жизнь с позитивом.