Ученые вычислили важнейшую составляющую иммунитета
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 24.07.2015
|
![]() Дефицит в организме витамина А, который содержится в таких привычных нам всем продуктах, как морковь, тыква и абрикосы, может откликнуться вспышкой целого ряда заболеваний. К такому выводу пришли специалисты, изучавшие методы укрепления иммунитета.
Как сообщает «Информинг», иммунные клетки делятся на два вида. Одни содержатся в организме любого человека от рождения - они первыми обнаруживают источник инфекции и начинают борьбу с ним. Возникающие в процессе жизни адаптивные иммунные клетки подключаются позже.
Ученые выяснили, что витамин А способствует выработке метаболита, помогающего иммунным клеткам определить свои позиции в кишечнике, а также эффективно вести борьбу со всевозможными инфекциями. То есть в наших интересах пополнять содержание витамина А в организме для укрепления иммунитета. При этом совсем не обязательно тоннами поглощать аптечные витамины и иммуномодуляторы – достаточно регулярно включать в свой рацион продукты, богатые витамином А: морковь, шпинат, абрикосы, тыкву, томаты, а также говяжью печень и жирные сорта рыбы. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() |
|
|