Ученые: хорошая привычка заразительна
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 21.01.2015
|
![]() Исследователи из Британского кардиологического фонда, изучив медицинские истории 3722 супружеских пар, пришли к выводу, что переход к здоровому образу жизни дается гораздо легче, если происходит в паре с близким человеком. Лучше всяких доводов и убеждений на человека влияет процесс наблюдения за партнером, который бросил курить, или начал заниматься спортом, или отказался от вредной пищи. В ходе исследований выяснилось, что 50% курящих женщин с легкостью отказались от своей пагубной привычки, когда их супруг или партнер бросил курить. Аналогичные цифры показали и мужчины. Одна из авторов исследования, специалист по раку Джулия Шарп говорит, что, переходя на здоровый образ жизни, люди непременно должны чувствовать, что они не одиноки в своем стремлении улучшить качество жизни. И советует: уж если садиться на диету – так с лучшей подругой, бегать по утрам – так с мужем, а бросать курить – с коллегой. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() |
|
|