Почему полные люди не худеют, несмотря на все усилия

Часто так бывает, что человек с большим лишним весом, желая похудеть, предпринимает все возможные попытки, но при этом не сбрасывает ни килограмма - не помогают ни диеты, ни правильное питание, ни физические нагрузки. По мнению ученых, такому поведению организма не стоит удивляться, часто в подобных случаях виноваты исключительно сами худеющие.

В ходе исследования на лабораторных грызунах диетологи из университета Мичигана выяснили, что чем дольше человек не начинает следить за собой, тем менее эффективными будут впоследствии занятия спортом и ограничения в питании. Организм начинает воспринимать лишний вес как норму и не желает с ним расставаться. «Если, располнев, грызуны в скором времени не худели, у них менялся внутренний показатель нормы, после чего животным становилось гораздо труднее обрести прежние формы. Мы предполагаем, что люди испытывают те же самые трудности, - поясняют ученые. – Они морят себя диетами, занимаются спортом, но все эти действия практически не приносят видимого результата. А все потому, что надо было раньше начинать заниматься собой».

Кроме того, исследователи сообщили о любопытном наблюдении: новорожденные грызуны, которые росли вдали от своих чрезмерно полных матерей-крыс, не были подвержены лишнему весу. Так и дети, не видя своих страдающих ожирением родственников, будут поддерживать нормальный вес без особых усилий.