• Полностью согласен с Дмитрием, что инвестировать необходимо сейчас в недорогую недвижимость эконом к [...]
Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость
• Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов
• Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом
• Константин Коханов: Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены
• Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии
• умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером
• Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли
• тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних
• Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове
• Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева
Дмитрий Леус: перспективы инвестирования в недвижимость
• Я, например, уже давно здесь шины покупаю, очень доволен ценами и обслуживанием
Где заказать лучшие шины для квадроциклов
• Шлюха трахается со своими молодыми любовниками; она трахалась с ними когда она еще состояла в браке [...]
Анфису Чехову застукали с новым бойфрендом
• Константин Коханов: Иван Краско «изменяет» сам себе#####Можно позавидовать Краско, [...]
Молодая любовница Ивана Краско рассказала, чем она лучше его жены
• Аннорексия это вообще бич современной молодежи. Люди сами себе придумывают стандарты красоты, а пото [...]
Поклонники заподозрили Веру Брежневу в анорексии
• умница
Эвелина Бледанс встречается с 28-летним актером
• Когда на дорогах уже начнуть вылавлитав этих евробляхунов?????!!!!!! Сколько еще людей должно п [...]
Жуткое ДТП с маршруткой в Ровенской области: трое погибли
• тут и упрата налогов, тут и член в машине. явно просто хотели посадить. наказали эдак
Бывший депутат облсовета задержан за развращение малолетних
• Малолетний пи**юк-психопат переиграл в PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS, возомнил сея героем игры, [...]
В Подмосковье девятиклассник расстрелял учителя и ударил топориком по голове
• Отец Онкологии объясняет родственникам Веры Глаголевой, актрисам, режиссёрам и сценаристам: неинформ [...]
В Германии скончалась Вера Глаголева
Диетологи нашли фрукт, который избавит от депрессии и гипертонии
|
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 02.06.2013
|
Избавиться от проблем с пищеварением, простуды, гипертонии, депрессии и даже улучшить состояние кожи поможет фрукт, который есть на прилавках продуктовых магазинов круглый год. Это банан, говорят диетологи. Как сообщает Medikforum.ru, врачи и раньше знали, что по содержанию полезных веществ банан можно отнести к самым полезным продуктам. Так, в нем есть витамин В6, который стимулирует выработку в человеческом организме гормона радости – серотонина и, следовательно, помогает избавиться от депрессии и раздражительности. Витамин Е помогает разгладить кожу и придать ей сияющий вид. А сок банана, богатый витамином С, чрезвычайно полезен во время простуды или гриппа. Общеизвестно, что по содержанию калия банану нет равных, а этот микроэлемент делает сердечную мышцу более эластичной и, значит, помогает работе сердца. К тому же мягкие волокна банановой мякоти улучшают работу желудка. Только нужно учесть одну особенность: при гастрите с повышенной кислотностью банановый сок нужно пить обязательно перед едой, а при нормальной или пониженной кислотности – после еды. Диетологи рекомендуют сделать стакан бананового сока ежедневной нормой. При депрессии эту дозу следует увеличить примерно в полтора-два раза. А готовится этот сок очень просто: измельчите в блендере мякоть одного банана и смешайте со стаканом воды. На здоровье! |
Предыдущая<< |
>>
Следующая |
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Галерея новых новостей
|
|
|
|
