Финские ученые нашли «противоядие» от жирной пищи
Комментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 26.01.2015
|
![]() Медики из Университета Восточной Финляндии пришли к выводу, что с вредным воздействием на организм продуктов с высоким содержанием жиров можно бороться с помощью ягод черники и голубики. Проведя специальное исследование, ученые установили, что в ягодах черники и голубики, которые являются неотъемлемой составляющей питания северного типа, содержатся в большом количестве полифенолы, защищающие организм от многочисленных болезней. Особенно сильно действуют антоцианы – именно они придают ягодам черники и голубики характерный синий цвет. Если ежедневно добавлять к своему рациону всего лишь горсть черники или голубики, можно помочь организму справиться с воспалением на клеточном уровне и уменьшить риск развития заболеваний, вызванных употреблением жиросодержащих продуктов и, соответственно, с ожирением. Ранее ученые говорили о том, что подобным действием обладает также брусника. |
Предыдущая<<![]() |
>>
Следующая![]() |
Галерея новых новостей
![]() |
|
|